トレスマリアより7月のお手入れ提案
こんにちは。トレスマリアビューティーアドバイザーの高田久美子です。7月に入り毎日暑い日が続いていますね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？今回は、ますます暑くなる時期に取り入れたいケアをご紹介いたします。
7月の肌と女性ホルモンの状態は？
＜季節＞
・１年で最も紫外線が強くなる季節
・室内外の気温差が大きくなる
・日照時間が長い
＜肌と体＞
・紫外線によるダメージ（乾燥、シミ、シワ、くすみ）
・汗を拭いた時の摩擦などによる肌表面のダメージ
・冷房による肌表面の乾燥からうるいバランスが乱れ敏感肌に
・一日中エアコンの下にいることで血行不良、むくみなど
＜女性ホルモン＞
・冷暖房による体への負担から自律神経が乱れやすくなる
・代謝不良、睡眠不足、食欲低下、運動不足etc…
＜デリケートゾーン＞
・気温上昇により、大量の汗によるムレ
・寒暖差による急激な冷えによる乾燥
7月のお手入れ提案と向き合い方は？
＜肌と体＞
・紫外線対策は顔だけでなく、首、デコルテ、腕まで忘れずに！
・汗を拭くときはタオルで擦らずに優しく当てながら拭く
・体を冷やすものを取りすぎない。（血行が滞り体調や肌バランスを崩して、乾燥や肌荒れ、くすみなどにも影響）
＜女性ホルモン＞
・過度なエアコンの冷気の下では一枚多めに羽織るなどの工夫
・湯船に浸かり、血行不良になった体を温めて、心身休める
＜デリケートゾーン＞
・汗をかくので、通気性の良い下着を身につける
・汗をかいたらこまめに拭き取る（そのままにすると冷えに繋がる）
・丁寧に優しく洗って保湿を習慣化する
いかがでしたか？7月の始まりでも、既に一日中エアコンが手放せないというご家庭も多いかもしれませんね。熱中症には気をつけながらエアコンで冷えた体を温めてあげるなど、生活の中でできるケアを取り入れてみてください。冷たい飲み物よりも暖かい飲み物を取り入れることで代謝が上がり、冷えから体を守ってくれます。トレスマリアティー目薬の木茶は、カロリーゼロの甜茶の甘みが広がる爽やかなレモンティーのような味わいです。真夏の暑い時期でもさっぱりとした味わいで飲みやすいお茶になています。一日中座り仕事で滞った血行や、パソコンやスマホで疲れた目、首、肩の疲れを優しく労ってくれます。大人から子供までアイスでもホットでも美味しくいただけるトレスマリアティー目薬の木、是非お試しになってみてくださいね。
