こんにちは。トレスマリアビューティーアドバイザーの高田久美子です。今回のトレスマリア内緒のズームトークは『これって更年期?女性ホルモンを味方につけて快適にハッピーに!』でした。内容と合わせて、事前アンケートやイベント中にいただく皆様からのご質問もご紹介しますのでご覧ください。
<内容>
『これって更年期?女性ホルモンを味方につけて快適に、ハッピーに!』
① 更年期とは?
② 女性ホルモンの働き
③ 更年期の上手な向き合い方
④ デリケートゾーンのお手入れ方法
⑤ Q&A/内緒話
<参加者の方からのメッセージ>
・特にコロナ禍で倦怠感等の不調が出ると本当にドキドキします!
・女性ホルモンがスプーン一杯なんてビックリです!知らなかったです!
・骨盤底筋体操で子宮脱も予防できますよね!骨盤底筋って大切〜😍
・骨盤底筋 鍛えられる方法知りたいですできれば気軽に できるものを 知りたいです
・産婦人科医が女性の方が増えて欲しいです~!
・今日も楽しく聞かせて頂きましたー😄ありがとうございました😄
事前アンケートやチャットでいただくメッセージはメンタル面に関してのお悩みが多く寄せられるように感じます。体調面での不調は、既に改善策を持っている方が多いですね。メンタル面に関しては不安になる、気分が沈む、やる気が出ない…こんなお悩みが一番多くいただきます。だからこそ、他の人はどうやって乗り越えているのかな?と参考にしたい方が参加くださっているように感じました。もしご自身も「これは更年期かな?」と感じることがありましたら、リラックスしてイベントに参加してみてください。耳を傾けて話を聞いているだけでも、前向きに過ごせるヒントがあるかもしれません。是非ご参加お待ちしております。
トレスマリア内緒のズームトーク
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『トレスマリア』は健やかに美しく輝く女性を応援するブランドです。心や身体の揺らぎに寄り添って、デリケートゾーンケアや健康茶などを開発販売しています。伊勢丹新宿店、阪急うめだ本店など著名百貨店様を中心にクリニックやサロンなどでお取扱い頂いています。心や身体と向き合って、ヘルシーでハッピーな女性が増えますように。