【デリケートゾーンのケアと骨盤底筋体操】イベントレポート
こんにちは。トレスマリアビューティーアドバイザーの高田久美子です。今回は毎月開催しているデリケートゾーンのいろはに加えて、骨盤底筋体操も一緒でした。イベント中は参加者の方が勇気を出してご質問やメッセージくださり、とてもありがたかったです。デリケートゾーンケアのイベントで、毎回出てくる質問がたくさんあるので、今日はそちらをご紹介します。改めて多くの方が悩んでいるトピックでもあると実感するイベントとなりました。
＜内容＞
① デリケートゾーンの構造
② デリケートゾーンの年代別のお悩み
③ 骨盤底筋群の場所と役割
④ 自宅で簡単にできる骨盤底筋体操
⑤ 詳しい！デリケートゾーンのお手入れ方法
⑥ Q&A／内緒話（一番メイン！）
〜よくあるご質問〜
＜生理について＞
• 生理用品ナプキン以外は何がおすすめですか？
• 月経カップが気になっています
• ショーツはどんなものが良いですか？
＜脱毛について＞
• VIO脱毛に迷っています。何が良いですか？
• 形はどんな形に整えますか？
• VIO脱毛、痛くないですか？
＜骨盤底筋について＞
• 尿トラブルに悩んでいます。
• ぽっこりお腹が改善しません。
• 日頃できる簡単な体操が知りたいです。
デリケートゾーンケアというと、生理や脱毛関連は切っても切り離せないトピックですよね。また、最近では骨盤底筋群の緩みによるマイナートラブルもお話ししてくださる方が増えてきました。勇気を持って一人の方が質問すると、その後から一気に質問が多くなり、内容も深くなっていきます。同じようなお悩みを抱えている女性が多いことに気付いて安心する方も多いのではないでしょうか。もし、少しでも気になることや悩んでいることがあれば、ぜひトレスマリアの内緒のズームトークにご参加ください。女性にも男性にも役立てられる内容になっております。お待ちしていますね。
トレスマリア内緒のズームトーク
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