こんにちはトレスマリア ビューティアドバイザーの高田久美子です。5月に入り、花粉から解放された方も多いのではないでしょうか？日中はレジャーを楽しめる、貴重な季節になりましたね。この時期にケアしておきたいのが紫外線対策です。日焼け止めだけではなく、ナイトケアも入念にしておきたいこの季節。肌の状態と合わせてご覧ください。
5月の肌と女性ホルモンの状態は？
＜季節＞
・気温湿度ともに安定している
・日照時間が長くなり紫外線量が急増
＜肌＞
・紫外線による肌の炎症
・マスクによる摩擦で乾燥
・乾燥からくるシワ、たるみ
＜女性ホルモン＞
・自律神経の乱れ（五月病）
・睡眠不足、肌荒れ、便秘、イライラ、不安など…
＜デリケートゾーン＞
・日中の気温上昇に伴いムレが発生
・トイレットペーパーやアンダーヘア、など摩擦による乾燥・黒ずみ
5月のお手入れと向き合い方は？
＜肌＞
・日中の紫外線対策（飲む日焼け止めの併用など）
・日中の紫外線ダメージをケア（シートマスクなどで炎症を抑える）
・丁寧でこまめな保湿（ナイトケアでは入念な保湿）
＜女性ホルモン＞
自律神経を整えられるケアを取り入れてみましょう。トレスマリアではリラックス効果の高いウェルネスティーをご用意しています。シナモンが優しく香り、体も心も優しく癒して、不調を整えてくれます。
＜デリケートゾーン＞
・ムレにくい素材の洋服、ショーツを選ぶ
・地肌、アンダーヘアの保湿（ごわつきを抑え、摩擦を軽減する）
・日常生活での摩擦や刺激の軽減（トイレットペーパーの擦れなど）
みなさま、いかがでしたか？GW期間、心と体を休めながら、ぜひ実践してみてください。この時期のケアが、これからやってくる猛暑も乗り切れる鍵となります。皆様どうぞ素敵な連休をお過ごしください。
『トレスマリア』は健やかに美しく輝く女性を応援するブランドです。心や身体の揺らぎに寄り添って、デリケートゾーンケアや健康茶などを開発販売しています。伊勢丹新宿店、阪急うめだ本店など著名百貨店様を中心にクリニックやサロンなどでお取扱い頂いています。心や身体と向き合って、ヘルシーでハッピーな女性が増えますように。
